Jane Robbin- Журнал, 03 ноя 13

I have not lost weight, but I am working out and building muscle. My muscle weighs more as i build them and increase their use.

83,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг.    Еще предстоит сделать: 17,2 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

504 ккал

Жир: 14,26г | Белк: 37,58г | Углев: 61,73г.   Завтрак: Green Peas (Frozen), Boiled Egg, Water, Salt, Celestial Seasonings Chamomile Caffeine Free Herbal Tea, Honey. Ужин: Grapes, Grapes, Grapes, Water, Gorton's Grilled Lemon Butter Salmon Fillets, Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). подробнее ...