Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annmarie1987
Журнал
05 фев 21
annmarie1987- Журнал, 05 фев 21
Параметры Пользователя annmarie1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2021:
1376 ккал
Жир: 33,21г | Белк: 76,01г | Углев: 188,02г.
Завтрак:
Heinz Tomato Ketchup, Tesco Medium Eggs, Bacon Aldi Bacon, Warburtons Thin Plain Bagel.
Обед:
Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), John West Tuna Chunks in Brine (56g), Tesco Wholemeal Bread, Aldi Lighter Than Light Mayo, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Asda Mini Naan Bread, Sharwood's Chicken Tikka Masala with Rice.
Перекус/Другое:
Sainsbury's Skimmed-Milk.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop😀👍
05 фев 21 написано членом:
jontyboy
Nice I bet ur happy I wud be well done x
05 фев 21 написано членом:
Swancdai
I actually feel bigger today but weighed a day early I was up a lb so its 3lb gone in like 3 days I've been having 3 meals no snacks or anything x
05 фев 21 написано членом:
annmarie1987
That’s the way happy for u x
05 фев 21 написано членом:
Swancdai
You upped your water intake your muscles be storing it bet you have a good loss next week x
05 фев 21 написано членом:
annmarie1987
I hope so started doing pads as well yesterday that’s a good work out by it’s self lol x
05 фев 21 написано членом:
Swancdai
good loss👍
05 фев 21 написано членом:
amcq1982
I can imagine it is. I scrubbed my whole house yesterday felt like a workout lol x
05 фев 21 написано членом:
annmarie1987
It is called a work out lol glad ur feeling better x
05 фев 21 написано членом:
Swancdai
Testing to be I'm too stubborn to sulk lol x
05 фев 21 написано членом:
annmarie1987
At least u didn’t let it discourage u x
05 фев 21 написано членом:
Swancdai
Been for a walk and got a puzzle book. You exercising today? X
05 фев 21 написано членом:
annmarie1987
Yes wen stops raining lol x
05 фев 21 написано членом:
Swancdai
Oh it's not raining here lol x
05 фев 21 написано членом:
annmarie1987
Didn’t go to far sun is out now tho lol x
05 фев 21 написано членом:
Swancdai
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annmarie1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю