Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koalakate
Журнал
05 фев 21
koalakate- Журнал, 05 фев 21
Параметры Пользователя koalakate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2021:
1476 ккал
Жир: 47,29г | Белк: 104,45г | Углев: 153,11г.
Завтрак:
Huevo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón York.
Обед:
Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Cebollas, Tomate, Lechuga, Pescanova Langostinos Crudos, Pescanova Tallarimis, Hacendado Quesitos Light.
Ужин:
Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Dr. Oetker Casa Di Mama Quattro Formaggi, Dr. Oetker Casa Di Mama Bolognese.
Перекус/Другое:
Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Jamón York, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Cebolla Caramelizada.
подробнее ...
1858 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koalakate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю