yourheart92- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя yourheart92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

88,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

1270 ккал

Жир: 42,24г | Белк: 80,68г | Углев: 144,27г. Завтрак: Помидоры Черри, Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Шампиньоны Жареные, Морковь, БКК Лаваш Персидский , Традиція Батончик Мюслі З Кокосу, Селянське Молоко 3,2%. Обед: Селянське Молоко 3,2%, Хек Отварной, Barilla Spaghettini. Ужин: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Помидоры Черри, Гречка, Огурец (без Кожуры), M&K Losos W Sosie Wlasnym, Пекинская Капуста, Cachet Чёрный Шоколад с Миндалем. подробнее ...

340 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yourheart92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yourheart92- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

yourheart92-Изменение Веса