Мария07111981- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

почему????

63 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

1751 ккал

Жир: 69,78г | Белк: 127,41г | Углев: 152,08г. Завтрак: Яблоко, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Малечкино Яйцо Куриное. Обед: G-Balance Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Кокосом, Сладкий Красный Перец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Малечкино Яйцо Куриное. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Яблоко, Помидоры, Огурец, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, из Вологды Молоко 1,5%, Ярославский Бройлер Филе Бедра. подробнее ...

34 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚

04 фев 21 написано членом: Худеемвместе+


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса