Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tania.Zhi
Журнал
05 фев 21
Tania.Zhi- Журнал, 05 фев 21
Параметры Пользователя Tania.Zhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2021:
2089 ккал
Жир: 70,63г | Белк: 137,86г | Углев: 230,88г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Gusto Пшено Шлифованное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Малина, Грецкие Орехи, Банан, Яйцо.
Обед:
Перловая Каша, Скумбрия Запеченная, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Смешанные Овощи (Замороженные), Перловая Каша, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Малина, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, VPLab Протеиновый Батончик Чизкейк, Евроопт Яблоко.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tania.Zhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю