Nat mak- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя Nat mak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

60,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

1303 ккал

Жир: 56,76г | Белк: 66,32г | Углев: 123,87г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Вятушка Молоко 2,7%, Увелка Пшеничная Крупа, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Глобус Масло Сливочное. Обед: Бабаевский Шоколад Горький, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Горький, Вятская Дымка Сыр Костромской 30%, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Курага, Грецкие Орехи, Активиа Биойогурт 2,1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nat mak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nat mak- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

Nat mak-Изменение Веса