유르맘- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя 유르맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

2129 ккал

Жир: 129,46г | Белк: 100,11г | Углев: 144,60г. Завтрак: 풀무원 다논 그릭요거트, 구운계란, 방탄커피, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이). Обед: 구운계란, 순대. Ужин: 포켓샐러드 치즈 샐러드, 채선당 쇠고기샤브샤브. Перекус/Другое: 투썸플레이스 로얄 밀크티. подробнее ...

235 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

유르맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

유르맘- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

유르맘-Изменение Веса