DanielleRG- Журнал, 03 ноя 13

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ate a high salt dinner and got up early and weighed early. :(

80,5 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2013:

1238 ккал

Жир: 66,57г | Белк: 80,19г | Углев: 79,68г. Завтрак: Tap Water, Banana. Обед: Great Value Barbecue Flavored Potato Chips, Tap Water, Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Vlasic Ovals Hamburger Dill Chips, French's Classic Yellow Mustard, Lettuce, Great Value Hamburger Buns, local butcher 2 ground beef. Ужин: Kidney Beans (Canned), Lettuce, Great Value Sweet Pickle Relish, French's Classic Yellow Mustard, Del Monte Tomato Sauce, Williams Original Chili Seasoning Mix, Indian Commodities Ground beef. подробнее ...

2352 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 03 ноя 13

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса