Widi Rahayu- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя Widi Rahayu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

67,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

1303 ккал

Жир: 38,78г | Белк: 46,72г | Углев: 198,56г. Завтрак: Fortune Minyak Goreng, Telur Dadar, ABC Sambal Asli, Mentimun (dengan Kulit), Buncis, Tempe Rebus. Обед: Fortune Minyak Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah. Ужин: Cap Cay Kuah, Ikan Asin, Nasi Putih, Nutrijell Puding Susu Mangga, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Перекус/Другое: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Nutrijell Puding Susu Mangga, Pepaya. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Widi Rahayu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Widi Rahayu- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

Widi Rahayu-Изменение Веса