Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amparo Nali
Журнал
04 фев 21
Amparo Nali- Журнал, 04 фев 21
Параметры Пользователя Amparo Nali
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021
58 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2021:
1271 ккал
Жир: 43,33г | Белк: 78,33г | Углев: 141,90г.
Завтрак:
El Almendro Barritas de Almendras a la Sal, Café con Leche Descremada.
Обед:
Consum Panecillo Fibra Verde, El Caserío Quesitos Light, Alcachofas Cocidas (Enlatadas).
Ужин:
Mandarinas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Serrano Jamón Serrano.
Перекус/Другое:
Nestlé Corn Flakes sin Gluten, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Café con Leche Descremada.
подробнее ...
218 ккал
Упражнение:
Sólo pierna - 23 часа и 40 минуты, Спать - 20 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amparo Nali-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю