Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cvillaa
Журнал
04 фев 21
cvillaa- Журнал, 04 фев 21
Параметры Пользователя cvillaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2021:
1186 ккал
Жир: 16,47г | Белк: 112,55г | Углев: 146,24г.
Завтрак:
Arroz Blanco, La Sierra Frijoles Negros Colados, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Обед:
Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Alpura Alpura PRO, Plátano.
Перекус/Другое:
Toronja (Rosa y Rojo).
подробнее ...
2765 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cvillaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю