maxigirl13- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя maxigirl13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021

101,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

1746 ккал

Жир: 69,25г | Белк: 54,13г | Углев: 234,38г. Завтрак: Tea with Milk, Aldi Malted Wheaties, Semi-Skimmed Milk. Обед: Baby Carrots, Radish, Coffee, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Nestle Coffee Mate, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Aldi Savour Bakes Sesame Crispbreads, The Cheese Emporium Mini Roule. Ужин: Green Peas (Frozen), Cauliflower, Boiled Potato, Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Pork chop. Перекус/Другое: Apples. подробнее ...

3016 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maxigirl13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maxigirl13- Журнал, 04 фев 21

Оставить свой Комментарий

maxigirl13-Изменение Веса