solnishko_4- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя solnishko_4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021

78 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

1500 ккал

Жир: 59,47г | Белк: 71,36г | Углев: 176,24г. Завтрак: Кофе с Молоком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Обед: Хлебец, Банан, Майонез, Красные Помидоры, Котлета Рыбная. Ужин: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Булочка с Маком, Киви, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Гречка Отварная, Хлебец. подробнее ...

165 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solnishko_4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solnishko_4- Журнал, 04 фев 21

Оставить свой Комментарий

solnishko_4-Изменение Веса