Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali_2911
Журнал
04 фев 21
Natali_2911- Журнал, 04 фев 21
Параметры Пользователя Natali_2911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2140кал, ходьбы нет, стул норма
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2021:
2139 ккал
Жир: 94,58г | Белк: 112,29г | Углев: 212,91г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сосиски, Жареное Яйцо, Киви.
Обед:
Котлета Куриная, Гречневая Каша.
Ужин:
Творожная Запеканка с Изюмом, Простые Пельмени, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Сыр, Творожная Запеканка, Рахат Шоколад с Миндалем.
Перекус/Другое:
Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali_2911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю