Izakura- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя Izakura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021

77,7 кг Потеряно до сих пор: 56,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

1333 ккал

Жир: 81,73г | Белк: 90,69г | Углев: 55,52г. Обед: Lacta Chocolate Intense 60% Menta, Fugini Molho de Tomate, La Violetera Azeitonas Verdes, Nestlé Creme de Leite, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Calabresa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Ужин: Sadia Coração de Frango, Sadia Salsichão. Перекус/Другое: Habib's Esfiha de Queijo. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Izakura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Izakura- Журнал, 04 фев 21

Оставить свой Комментарий

Izakura-Изменение Веса