Hazel577- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

1970 ккал

Жир: 61,65г | Белк: 85,38г | Углев: 224,04г. Завтрак: Cinnamon, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Prana Chia Whole Black, Leanfit Organic Protein, Quaker Gluten Free Quick Oats, Silk True Almond Unsweetened. Обед: Au Pain Dore Baguettes , Gray Ridge Large Eggs, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New). Ужин: Kirkland Signature Shredded Double Cheddar Cheese , Jane's Haddock, Butter (Salted) , Diana Sauce Gourmet Honey Garlic Sauce, President's Choice Broccoli Florets, Honest Earth Creamy Mashed Potatoes, Natrel Lactose Free 3.25%. Перекус/Другое: White Table Wine, Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Bragg Apple Cider Vinegar, Coffee, Water, Lemon Juice (Canned or Bottled). подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 04 фев 21

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса