taiara.- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя taiara. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021

65,4 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

972 ккал

Жир: 44,50г | Белк: 84,95г | Углев: 50,68г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito. Обед: Batata Bolinha, Filé de Frango Grelhado, Subway Tomate, Acelga. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Queijo Mozzarella, Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau (20g). Перекус/Другое: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Açai e Banana. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taiara.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taiara.- Журнал, 04 фев 21

Оставить свой Комментарий

taiara.-Изменение Веса