Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
(Diane)
Журнал
04 фев 21
(Diane)- Журнал, 04 фев 21
Параметры Пользователя (Diane)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2021:
1165 ккал
Жир: 27,40г | Белк: 62,16г | Углев: 170,84г.
Завтрак:
Club Social Club Social Recheado Integral Sabor Requeijão, Jasmine Quinoa Real em Grãos, Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Vitamina de Frutas.
Обед:
Alcatra Grelhada, Alface, Pepino Japonês, Tomates Vermelhos, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Camil Grão de Bico Pronto.
Ужин:
Schin Guaraná Zero, Milho Verde Cozido, Italac Leite Semidesnatado.
Перекус/Другое:
Nestlé Biscoito Nesfit Morango e Cereais, Nestlé Nesfit Morango, Aveia e Baunilha, Suco de Mamão, Suco de Manga.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
(Diane)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю