GMM2023- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя GMM2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021

101,4 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

992 ккал

Жир: 36,85г | Белк: 100,75г | Углев: 65,59г. Завтрак: Wickbold Pão + Proteína Whey Protein, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Обед: Gergelim, Patinho, Tomates, Alface Rúcula, Alface de Folha Verde, Repolho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão + Proteína Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GMM2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GMM2023- Журнал, 04 фев 21

Оставить свой Комментарий

GMM2023-Изменение Веса