Himbeerfisch- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя Himbeerfisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

1373 ккал

Жир: 44,58г | Белк: 58,81г | Углев: 162,56г. Завтрак: Gekochtes Ei, Nordzucker Stevia Zucker, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milfina Milch 1,5% Fett, Orangensaft, GutBio Frischkäse Wiesenkräuter. Обед: Senf, Olivenöl, Spreewaldhof Rotkohl, Kartoffeln, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Bratwurst. Ужин: Paprikapulver, Limettensaft, Tabasco, Sprossen, Äpfel, Kapern, Magerquark, Alnatura Bio Räuchertofu, Mehrkornbrötchen. Перекус/Другое: Bordeaux, Toblerone Toblerone, Gut & Günstig Sahnejoghurt. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himbeerfisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himbeerfisch- Журнал, 04 фев 21

Оставить свой Комментарий

Himbeerfisch-Изменение Веса