Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_F_
Журнал
04 фев 21
_F_- Журнал, 04 фев 21
Параметры Пользователя _F_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
выспалась, и это прекрасно.💛
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2021:
996 ккал
Жир: 42,75г | Белк: 74,77г | Углев: 81,45г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Almette Творожный Сыр Сливочный, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Простоквашино Сметана 10%.
Обед:
Сыр Маасдам, Минтай Запечённый, Булгур с Овощами.
Ужин:
Булгур с Овощами, Минтай Запечённый, Сыр Маасдам.
Перекус/Другое:
Almette Творожный Сыр Сливочный, Любони Хлеб Гречишный с Медом.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_F_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю