SerenaZanchi- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя SerenaZanchi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

1353 ккал

Жир: 47,67г | Белк: 69,91г | Углев: 163,78г. Завтрак: Selex Semi di Chia Biologici, Misura Frumento Integrale, Riso e Avena, Verival Bio Fiocchi d'avena, Valsoia Yosoi Mirtillo, Mandorle. Обед: Nocciole, Pinoli, Peperoni Arrostiti, Zucchine Grigliate, Super Muscolo Vorchetta Medaglione, Broccoli Cotti (da Freschi), Granoro Spaghetti Integrali, Despar Premium Ceci Delle Marche . Ужин: Finocchio Crudo, Pinoli, Selex Tofu al Naturale , Conad Spinaci Surgelati . Перекус/Другое: Pema Pane Proteico, Coop Avocado , Melinda Mela, Kiwi, Mango, Carote. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SerenaZanchi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SerenaZanchi- Журнал, 04 фев 21

Оставить свой Комментарий

SerenaZanchi-Изменение Веса