#marinella- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021

60,6 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

1545 ккал

Жир: 78,12г | Белк: 77,57г | Углев: 130,82г. Завтрак: Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Venchi Cuor di Cacao 75%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Chiquita Banana. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Cannellini, Coop Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Olivero Claudio Uova. Ужин: Finocchio, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Maletti Tortellini di Modena. Перекус/Другое: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. подробнее ...

355 ккал

Упражнение: Allenamento in casa - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 04 фев 21

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса