AnastasiiaYe- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя AnastasiiaYe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1596 ккал

Жир: 70,51г | Белк: 100,34г | Углев: 150,20г. Завтрак: Сырники с яйцом, Простоквашино Йогурт из Топленого Молока 4%. Обед: Сливы, Колбаса Домашняя, Финик, Гречка Отварная, Грецкие Орехи, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Мандарин, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Мясной Рулет из Говядины и Свинины. Ужин: Шоколадные кексы, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Шампиньоны, Лук, Кабачок, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Кальмар Отварной, Болгарский Перец. подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiiaYe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiiaYe- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

AnastasiiaYe-Изменение Веса