romymund931- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021

109 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

559 ккал

Жир: 22,65г | Белк: 29,86г | Углев: 53,33г. Завтрак: Kaffee. Обед: K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Wela Gemüse-Fein, Chef Select Original Schwäbische Spätzle, Hackbraten. Ужин: Milkana Cremig Leicht, Pflaumen, Philadelphia Balance, Filinchen Original. Перекус/Другое: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. подробнее ...

2728 ккал

Упражнение: vibrationsplatte - 10 минуты, rudern - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 04 фев 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса