Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c_cristy
Журнал
31 янв 21
c_cristy- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя c_cristy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Средненедельный вес
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
2218 ккал
Жир: 104,59г | Белк: 112,53г | Углев: 205,96г.
Завтрак:
Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Good Morning Гранола Тропик, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Pineapple, Banana, Звенигора Творог 3,5%.
Обед:
Хачапури По-Аджарски, Гринвиль Квашеная Капуста, Своя Линия Курага, Печенье «Юбилейное», Буренка Сливки 10%, Яготинское Масло Сливочное 73%.
Ужин:
Закуска Еврейская, Яготинська Моцарелла, Гороховый Суп С Колбасками, Ашан Хлеб Кампань, Яготинский Молоко 2,6%, Varto Чернослив, Эпикур Куриное Филе, Яготинское Масло Сливочное 73%, Печенье «Юбилейное».
подробнее ...
2773 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c_cristy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю