Копылова 2102- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021

80,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

1700 ккал

Жир: 81,35г | Белк: 70,74г | Углев: 176,45г. Завтрак: Мёд, Кофе, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлебцы Шведские, Помидоры, Шпинат, Жареное Яйцо. Обед: Сыр Маасдам, Кофе, Хлеб Цельнозерновой, Огородников Лечо Болгарское, Плов с Курицей, Государь Щи из Квашеной Капусты. Ужин: Starbucks Мятный Сироп, Замороженные Ягоды, Фруктово-Ореховая Смесь, Язык Свиной, Мёд, Кофе, Яблоко Желтое, ВкусВилл Варенец, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 04 фев 21

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса