Forketta- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя Forketta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

1020 ккал

Жир: 41,76г | Белк: 65,01г | Углев: 101,30г. Завтрак: Омлет с Молоком, Лебедянь Молоко Творог 9%, Сыр Российский, Красный Сладкий Перец, Куриная Грудка Отварная. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Арахис, Призма Яблоко Зеленое, Куриная Котлета с Творогом. Ужин: Чай с Сахаром, Global Village Огурцы Маринованные, Гречка Отварная, Куриная Котлета с Творогом. Перекус/Другое: Нежный Возраст Кефир 3,2%, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Варенье, Сгущенное Молоко, Лебедянь Молоко Творог 9%, Кофе, Чай с Сахаром, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forketta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forketta- Журнал, 04 фев 21

Оставить свой Комментарий

Forketta-Изменение Веса