Blood Rose- Журнал, 04 фев 21

Finally its dropping off after an initial few weeks struggle of nothing much happening yay hope this is going to be more consistent now

61,5 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг.    Еще предстоит сделать: 9,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1269 ккал

Жир: 49,13г | Белк: 48,65г | Углев: 154,07г.   Завтрак: Jungle Oats, Lifestyle Food Chia Seeds, NoMu Skinny Hot Chocolate, Almond Milk, Woolworths Ayrshire Full Cream Plain Yoghurt. Обед: Bolognese, Roasted Vegetables, Woolworths Cauliflower Noodles. Ужин: Lancewood Medium Fat Cream Cheese Sweet Chilli, Bakers Provita, Brown Rice Cakes, Cucumber (with Peel), Alman's Spicy Corn. Перекус/Другое: Herbalife Protein Bar Chocolate Peanut Flavour, Coffee with Milk. подробнее ...