Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BorzihSM
Журнал
04 фев 21
BorzihSM- Журнал, 04 фев 21
Параметры Пользователя BorzihSM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2021:
1497 ккал
Жир: 52,12г | Белк: 94,54г | Углев: 168,18г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Авистрон Икра Трески Пробойная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Городецкий Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Перепелиное Яйцо, Брест Литовск Кефир 3,6%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Призма Яблоко Зеленое, Уха из Семги, Лечо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Global Village Банан, Курица Вареная, Макароны Отварные.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Цветная Капуста с Яйцом, Great Life Цикорий Гранулированный, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BorzihSM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю