DanielleRG- Журнал, 02 ноя 13

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2013

80,4 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2013:

1003 ккал

Жир: 43,86г | Белк: 62,01г | Углев: 92,77г. Обед: Tap Water, ultimate barbeque dip, Crunchmaster multi-grain crisps sea salt, Hershey's Simple Pleasures. Ужин: Tap Water, McCormick Original Taco Seasoning Mix, Dole Shredded Lettuce, Ortega Original Mild taco sauce, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Indian Commodities Ground beef, Bush's Best Pinto Beans. Перекус/Другое: Tap Water. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 02 ноя 13

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса