DylanRose- Журнал, 02 ноя 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2013

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2013:

2110 ккал

Жир: 67,40г | Белк: 97,05г | Углев: 302,13г. Завтрак: Soy Milk, Oatmeal. Обед: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar. Ужин: Cheese Pizza with Vegetables, Plain Yogurt, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Walnuts, Butter, Trader Joe's Vegetable Medley, Tomato Juice, Country Life Apple Sauce. Перекус/Другое: Cheerios, Grove Square Caramel Cappuccino K Cup, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bananas, Apples. подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Бег - 11 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 02 ноя 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса