стюардесса жанна- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя стюардесса жанна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

1685 ккал

Жир: 69,38г | Белк: 111,00г | Углев: 166,34г. Завтрак: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Умалат Сыр Адыгейский, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Брокколи на Пару, Форель на Пару, Капучино. Обед: Перекресток Яблоко Красное, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Виктория Биточки из Индейки. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Залесский Фермер Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Перекус/Другое: Киви, Valio Йогурт Много Манго. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

стюардесса жанна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

стюардесса жанна- Журнал, 04 фев 21

Оставить свой Комментарий

стюардесса жанна-Изменение Веса