Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anka-piatka
Журнал
04 фев 21
Anka-piatka- Журнал, 04 фев 21
Параметры Пользователя Anka-piatka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2021:
1844 ккал
Жир: 66,67г | Белк: 143,25г | Углев: 162,21г.
Завтрак:
Инской Хлеб Деревенский, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Лента Стейк из Кеты, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Menza Фо Га.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Магнит Картофель, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Моя Цена Фундук Жареный, RIOBA Сливки 10%.
подробнее ...
2948 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 14,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anka-piatka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю