Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zona98
Журнал
04 фев 21
zona98- Журнал, 04 фев 21
Параметры Пользователя zona98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體脂:18.9
肌肉量:30.2
內臟脂肪:1
基代:928
39,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2021:
1152 ккал
Жир: 33,12г | Белк: 77,19г | Углев: 141,75г.
Обед:
無糖豆漿, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜.
Ужин:
雞胸肉, 7-11 蒸地瓜, 蜂蜜, 光泉 無糖優格, 芭樂.
Перекус/Другое:
義和小舖 生酮伯爵紅茶餅乾, 美身 豆渣餅乾.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zona98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю