Mih_8- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя Mih_8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

59,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1387 ккал

Жир: 89,70г | Белк: 114,32г | Углев: 28,57г. Завтрак: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Ovo, Tirolez Creme de Ricota. Обед: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Picanha sem Gordura. Ужин: Tirolez Creme de Ricota, Ovo, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo. Перекус/Другое: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Santa Helena Amendoim Crocante, Jasmine Cookies Integrais Amêndoas e Castanhas , Artesanal Colágeno Hidrolisado. подробнее ...

1847 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mih_8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mih_8- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

Mih_8-Изменение Веса