pedrodias1973- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1297 ккал

Жир: 36,67г | Белк: 89,14г | Углев: 153,24г. Завтрак: Pão de Mistura Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Обед: Banana, Continente Atum Natural, Arroz Branco (Longo, Cozido). Ужин: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Planta Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Pão Branco. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса