kseniaatikhonova- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

65,9 кг Потеряно до сих пор: 34,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1344 ккал

Жир: 49,58г | Белк: 94,09г | Углев: 138,52г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Бразильские Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Айсберг, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гавайская Смесь (Приготовленная на Воде) , ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Ужин: Магнит Банан. Перекус/Другое: Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Винегрет без Масла, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса