Svistoplas- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

91,5 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1875 ккал

Жир: 90,19г | Белк: 114,53г | Углев: 157,45г. Завтрак: Animal Fat or Drippings, Bananas , Jam Preserves, Juhayna Greek Yogurt, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Fried Egg , Oscar Mayer Center Cut Bacon , Kroger Deli Thin Sliced Muenster Cheese, Holsum Texas Toast White Enriched Bread. Обед: Ham and Cheese Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Multigrain Roll. Ужин: Jam Preserves, Parmesan Cheese (Hard) , Brussels Sprouts, Animal Fat or Drippings, Chicken Breast, Green String Beans. Перекус/Другое: Nestle Kit Kat (Fun Size), Parmesan Cheese (Hard) , Reese's Sticks (Snack Size). подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса