msiegnic- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя msiegnic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

70,9 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1315 ккал

Жир: 52,99г | Белк: 45,40г | Углев: 179,96г. Завтрак: Bananas , Almond Milk, Oatmeal. Обед: Cornbread (Home Recipe), Cream of Potato Soup (Prepared with Milk). Ужин: Nut Bread, Baked Beans with Pork (Canned) , Ball Park Bun Size Beef Franks. Перекус/Другое: Kroger Dry Roasted Lightly Salted Peanuts, Grapes. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msiegnic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msiegnic- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

msiegnic-Изменение Веса