Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krgchq
Журнал
03 фев 21
krgchq- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя krgchq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
1191 ккал
Жир: 83,08г | Белк: 53,64г | Углев: 26,88г.
Завтрак:
Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon.
Обед:
Chili Con Carne without Beans.
Ужин:
Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Gruyere Cheese , Nutiva MCT Oil, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Olive Oil , Great Value Romaine Lettuce.
Перекус/Другое:
Macallan 12 Year Scotch.
подробнее ...
1914 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krgchq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю