Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrCalifornia
Журнал
03 фев 21
MrCalifornia- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя MrCalifornia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
104,9 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
2322 ккал
Жир: 102,91г | Белк: 205,36г | Углев: 143,15г.
Завтрак:
Over Easy Breakfast Bar - Peanut Butter, Orgain Strawberries & Cream Nutritional Shake.
Обед:
Nature's Garden Keto Savory Salad Topper, Qdoba Mexican Grill Fajita Vegetables, Turkey Burger, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Earthbound Farm Romaine, OWYN Dark Chocolate Protein Shake.
Ужин:
Green Giant Honey Glazed Carrots, Great Value Vegetable Medley, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , PBfit Peanut Butter Powder, Nutiva Chocolate Organic Plant Protein Powder.
Перекус/Другое:
Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Athletic Greens Ultimate Daily.
подробнее ...
2638 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrCalifornia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю