Madele58- Журнал, 03 фев 21

Goedemorgen

Hier is de jojo weer.

Vandaag bezoekje aan de diëtiste en dat gewicht houd ik dan maar aan.
Natuurlijk hoop ik de volgende weegbeurt weer wat lichter te zijn.
Op haar aanraden ga ik toch maar weer elke dag invullen wat ik eet en drink.

Dus dat ga ik dan maar braaf doen.

Succes allemaal En ik hoop dat het met iedereen goed gaat.
Morgen beginnen ze hier met een douche renovatie Dus dat word stoffig Douche grenst aan de keuken. Hoop dat het allemaal meevalt

groetjes van mij

99,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг.    Еще предстоит сделать: 1,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

462 ккал

Жир: 24,38г | Белк: 16,55г | Углев: 45,86г.   Завтрак: Koffie, C1000 Basis Snijworst, Landsbackerei Brood, Lätta Halvarine. Обед: Gekookt Ei, Lätta Halvarine, Landsbackerei Brood, Thee. Перекус/Другое: AH Mandarijnen. подробнее ...