Lowkeylife- Журнал, 03 фев 21

It’s a lot going on and while not eating so much more that I should be gaining about a pound per day I most def need to put the 🍷 down... Body sore from shoveling ❄️ for the past two days, headed to 🏋️‍♀️ now. Stressed over upcoming work trip. I’ll be in ATL all next week, hope my kitty figures out her automatic feeder and that my honey survives 🙃
Happy Wednesday y’all, we’re halfway there!! 💪🏻💪🏻💪🏻

82,3 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг.    Еще предстоит сделать: 2,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1424 ккал

Жир: 45,77г | Белк: 93,84г | Углев: 170,00г.   Завтрак: Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread, Miyoko's Creamery Vegan Mozzarella. Обед: Dunkin' Donuts Cheddar Cheese Bagel Twist. Ужин: Gefen Organic Red Beets, Cooked Salmon. Перекус/Другое: One Bar Peanut Butter Cup, Pringles Original Potato Crisps, Quaker Chewy Granola Bars - S'mores. подробнее ...

4524 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...