joseggjunior- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя joseggjunior | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1677 ккал

Жир: 58,14г | Белк: 102,63г | Углев: 190,23г. Завтрак: Itambé Pro+ Baunilha, Itambé Leite Desnatado Pro. Обед: Repolho Refogado, Montana Bife de Chorizo, President Queijo Mussarela Fatiado, Heinz Molho Barbecue Original, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Ceratti Peito de Frango Defumado, Abobrinha Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Cheetos Onda Requeijão, Elma Chips Cebolitos, DuCopo Geléia de Mocotó Light, Matte Leão Zero, Tirolez Manteiga com Sal, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Ceratti Peito de Frango Defumado, Panco Pão de Milho. Перекус/Другое: Itambé Leite Desnatado Pro. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joseggjunior-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joseggjunior- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

joseggjunior-Изменение Веса