Beto Lara- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя Beto Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

74 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

2220 ккал

Жир: 79,78г | Белк: 139,22г | Углев: 246,17г. Завтрак: Spanish Corn Bread, Alpura Leche Deslactosada Light, Andatti Café Americano, McCormick Mermelada de Fresa Reducida en Azúcar, Dul Cerel Cereal Horneado, Similares Simi Low-Carb Protein, Banana. Обед: Soriana Lentejas Cocidas, Pam Aceite en Spray Mantequilla , Spinach , CHEN Queso Panela Light, Milanesa Pulpa Negra Magra. Ужин: Pam Aceite en Spray Mantequilla , Banana, Dul Cerel Cereal Horneado, Quaker Harina De Avena Integral HOT CAKES, CHEN Queso Panela Light, Aguacate C Fibra, Corn Tortillas, San Juan Huevo. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto Lara- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

Beto Lara-Изменение Веса