Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arantxa_rm
Журнал
03 фев 21
Arantxa_rm- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя Arantxa_rm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
2212 ккал
Жир: 90,29г | Белк: 99,00г | Углев: 257,45г.
Завтрак:
SPAR Pechuga de Pavo, Café Espresso, Consum Mini Panecillo 100% Integral, Yosoy Bebida de Avena.
Обед:
Hacendado Galets, Caldo de Gallina, Alitas de Pollo, Berenjena Cocida, Mandarina.
Ужин:
Danone Yogur Natural, Tortilla Francesa, Crema de Brócoli.
Перекус/Другое:
Manzanas Fuji, Danone Yogur Natural, Alesto Nueces de California.
подробнее ...
1612 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arantxa_rm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю