Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lucianaoliveira - desenvolvimento pessoal
Журнал
03 фев 21
lucianaoliveira - desenvolvimento pessoal- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя lucianaoliveira - desenvolvimento pessoal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
1536 ккал
Жир: 78,37г | Белк: 68,08г | Углев: 144,68г.
Завтрак:
Quero Mais Beliscão , União Açúcar Refinado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café com Leite Integral, Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal.
Обед:
Lambertz Pão de Mel Schokoladen Lebkuchen, Filé Mignon Grelhado, Azeite de Oliva, Alhos-Poró.
Ужин:
Filé Mignon Grelhado.
Перекус/Другое:
Marshmallows, Queensberry Geléia de Damasco Diet, Tirolez Queijo Prato, Bauducco Torradinha, Qualitá Uva sem Semente Crimson.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lucianaoliveira - desenvolvimento pessoal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю