Nadinpech- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя Nadinpech | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

85,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1394 ккал

Жир: 53,06г | Белк: 106,72г | Углев: 124,97г. Завтрак: Ирмень Сметана 10%, Оладьи кукурузные, Белый Замок Молоко 2,5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Плов с курицей дома́шний. Ужин: Мексиканская Смесь, Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Сельдь Соленая, Ирмень Кефир 1%, Ирмень Сметана 10%, Оладьи кукурузные. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadinpech-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadinpech- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

Nadinpech-Изменение Веса